Bebekler İçin Pratik ve Sağlıklı Ev Yapımı Ek Gıda Tarifleri
Bebeklerin büyüme ve gelişim sürecinde, 6. aydan itibaren ek besinlere başlamak büyük önem taşır. Ek besinler, bebeğinizin enerji ve besin öğeleri ihtiyacını karşılamada ana besin kaynağı olan anne sütü veya mamanın yanı sıra önemli bir rol oynar.
Bebekler İçin En İyi 5 Ek Gıda
Bebekler için en iyi 5 ek gıda konusunu araştıracak olursak, bebeklerin sağlıklı büyüme ve gelişimi için uygun beslenme son derece önemlidir. İlk 6 ay boyunca bebeklerin tüm besin ihtiyaçları anne sütü ile karşılanır.
Mide Şişkinliğine İyi Gelen Şeyler
Hemen hemen herkesin canını sıkan şeylerden biri mide şişkinliğidir. Çoğunlukla yemeği fazla abartmamız sonucu oluşur ve bazen ciddi bir sorun haline dönüşebilir.
Anne Sütünü Arttıran Yiyecekler
Hamilelik döneminden itibaren annelerin düşündüğü ve bebeklerin beslenmesinde en önemli rol oynayan şey anne sütüdür.
Probiyotik Mi, Prebiyotik Mi?
Günlük hayatta bakterilerden uzak durmak için çok fazla önlem alıyorsun. Sık sık el yıkamak ve hijyen ürünleri ile ev temizliği yapmak bunların başında.
Su İçmenin Faydalarını Bilsen Daha Çok İçersin
İnsan vücudunun önemli bir kısmı sudan meydana gelmiştir. Bu nedenle su tüketmek hayati öneme sahiptir.
Sağlıklı Atıştırmalıklar
Sağlıklı beslenmek için fazla kilolara ihtiyaç yoktur. Formumuzu korumak adına da sağlıklı beslenebiliriz.
Beslenme Malzemeleri
1 adet emzikli biberon. Meme veriyorsanız su veya mama hazırlamak için biberon.
Giderek Daha Kolay Bulunabilen Organik Gıdalar
Organik olarak yetiştirilen gıdalar sağlıklı besin dükkânlarında, hatta bazı süpermarketlerde giderek daha sık görülmektedir. Ancak çoğumuz için hâlâ alışveriş çantalarımızı yalnızca organik gıdalarla doldurabilmek mümkün değildir. Yeterince üretilmemektedirler ve bulunabilenler de pahalıdır.
