!function(f,b,e,v,n,t,s) {if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod? n.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments)}; if(!f._fbq)f._fbq=n;n.push=n;n.loaded=!0;n.version='2.0'; n.queue=[];t=b.createElement(e);t.async=!0; t.data-privacy-src=v;s=b.getElementsByTagName(e)[0]; s.parentNode.insertBefore(t,s)}(window, document,'script', 'https://connect.facebook.net/en_US/fbevents.js'); fbq('init', '259806579079154'); fbq('track', 'PageView');

Hamilelikte Ruhsal Sağlık: Stresten Kaçınma Yolları

Psikoloji|

Hamilelikte ruh sağlığı, anne adaylarının ve bebeğin sağlığı için kritik öneme sahiptir. Stresle baş etmenin yollarını öğrenerek, daha sağlıklı bir hamilelik süreci geçirebilirsiniz. Bu yazıda, hamilelikte stresin etkileri ve bunlardan nasıl kaçınabileceğiniz hakkında bilgi bulacaksınız.