Emziren Anneye Yardım Etmenin 6 Yolu

Hayatınızdaki yeni annenin emzirme yolculuğuyla mücadelesini izlemek zor olabilir. Onun için en zor işi yapamasanız da, süreci biraz daha kolaylaştırmak için yapabileceğiniz şeyler var.
1- Özel Bir “Emzirme Köşesi” Kurun
Emzirirken ihtiyaç duyacağı her şeyi dahil edin: sallanan sandalye, masa, emzirme yastığı, telefon şarj cihazı, su bardağı, atıştırmalıklar (yakılan tüm kalorilerden çok acıkacak!) ve en sevdiği kitap.
2- Bir “Emzirme Sepeti” Yapın
Odadan odaya taşıyabileceği bir sepeti annenin temel ihtiyaçlarıyla doldurabilirsiniz. Yararlanacağı ürünler, emzirme pedleri, mendiller, meme ucu kremi ve atıştırmalıklar koyabilirsiniz. Bu şekilde, beslenme ihtiyacı duyduğunda, etrafta dolaşmak zorunda kalmayacaktır.
3- Süt Üretimini Artıran Gıdalarla Anne Yemekleri Yapın
Bazı gıdaların, özellikle emzirme döneminde annelerin yemesi için gerekli olduğu ve anne sütü üretiminin artırdığı bilinir. Bu gıdalar anneyi besler ve bebeği aynı anda beslemesine yardım eder. Siz de anneye bu gıdalardan yemekler hazırlayabilir ve ona destek olabilirsiniz.
4- Anneye Eşlik Edin
Bebeği besleyemeyebilirsiniz ama bu annenin yalnız olması gerektiği anlamına gelmez. Beslenme zamanlarını güncel olayları yakalamak ve ona nasıl hissettiğini sormak için bir şans olarak kullanın.
5- Onu Cesaretlendirin
Emzirmek kolay bir iş değildir. Karşınızdaki anne hamileliği ve doğumu yeni bitirdi! Ona ne kadar iyi bir iş çıkardığını ve onun gücüne ne kadar şaşırdığınızı söyleyebilirsiniz.
6- Emzirme Hakkında Bilgi Edinin
Emzirme ile ilgili blogları okuyabilir, kitapları inceleyebilir, videoları izleyebilirsiniz. Direksiyona geçmeseniz bile onunla bu yolculuğa çıktığınızı göstermekten kaçınmamalısınız.